子彈筆記用在遠端工作？兩種應用範例和模板

隨著後疫情時代的到來，愈來愈多的公司採取「遠端工作」的模式，讓員工「居家辦公」（work from home）或「在任意地點辦公」（work from anywhere）。但是許多人一時之間還無法適應這種驟變，甚至為了遠端工作衍伸的缺點所苦。接下來，我會說明如何利用「子彈筆記」來優化你的遠端工作，讓辦公的效率和生活的品質獲得最佳的平衡點。

《深度工作力》讀後心得和實際應用＋實作本使用示範

你發現自己愈來愈難專注於一項工作任務了嗎？你在工作的時候，會隨時檢查 Email、忙著回覆同事傳來的訊息嗎？還是三不五時就放下手邊的工作，開始滑社群媒體，到處逛新聞網站打發時間呢？如果你發現自己的工作模式已經走向這個趨勢，今天要介紹的這本書你絕對不能錯過。

讀《原子時間》：善用下班四小時，社畜也能變老虎

你曾經萌生這個想法嗎：「在平日一到五的工作下班之後，明明還有晚上四小時，你的心裡卻只期待週末趕緊到來。」如果你一心只期待週末要徹底放鬆和耍廢，今天要介紹的這本書恐怕不適合你。如果你曾經想趁周末打造「斜槓副業」，卻又遲遲沒有時間動手，那麼這今天這本書或許能帶給你一些啟發。

讀《彈性習慣》：最簡單的目標，其實最有效！

最近我聽到一個很有意思的故事，有一個女生透過上健身房養成運動的習慣，某天她在教練的指導下本來要做12個伏地挺身，前幾次還能做滿的她，這一天卻連6下都做不到，她感到十分氣餒。是意志力不夠堅強嗎？還是飲食跟睡眠沒有調整好呢？如果越做越退步，還要維持這個習慣嗎？故事的謎底到文章最後再揭曉，我們先來談談「建立習慣」這件事。

讀《好問》：靈活運用4種提問方式，養成化異見為助力的關鍵說服力

讓我們一起回想一下，自己最近遇過「最難說服的對象是誰？你想說服他什麼？」我們從說服小孩整理房間，到進行提案希望獲取他人支持，往往會急著表達自己的想法，並對別人的意見難以採納，導致對話陷入僵局。然而，爭吵解決不了對立，有效提問，才能讓人不知不覺被你打動。如何善用「提問」來說服對方？

讀《起床後的黃金一小時》：善用一天中最寶貴的時間，打造更好的成就

你起床後的第一件事情是做什麼？伸手拿起床頭櫃的手機，滑一下臉書和IG動態，順便再用LINE回覆朋友的訊息，然後再查看電子郵件……如果你覺得這場景很熟悉，你並不孤單，超過6成手機使用者表示會把手機放在一醒來就能馬上使用的地方。然而，一個人如何使用「起床後的黃金1小時」，將決定他一整天的狀態，甚至是一輩子的成就。

讀《極度專注力》：戰勝分心的6個技巧，提高注意力和創造力

在這本書裡，作者採取匯集百川的做法，研讀各類關於注意力、生產力的文獻書籍。最後，他把注意力歸納成兩種模式：極度專注力（ hyperfocus）和分散注意力（scatterfocus）。在這篇文章裡，我會跟你介紹這兩種模式在說什麼，以及可以用在生活上面的6個技巧。